Mustsõstar tugevdab immuunsust, toetab ajutegevust, aeglustab organismi vananemist ning soodustab keskendumisvõimet. Mustsõstar kiirendab ainevahetust ja tervendab nägemist. Tugevdab südame- ja veresoonkonda. Sisaldab ohtralt antioksüdante ja C- vitamiini.